Fitneso įranga

Vos pradėjus sportuoti ar tiesiog mankštintis, jums tikrai nereikia pirkti visos įmanomos sporto įrangos. Tačiau kūno rengyba arba fitnesas namuose bus kur kas produktyvesnis, raumenys atsigaus greičiau, o sveikus įpročius išugdysite lengviau, jei pasirinksite tinkamas pagalbines priemones. Taigi susipažinkime su populiaria sporto įranga ir išsiaiškinkime, kam yra skirtas kiekvienas produktas.

Kokios yra pagalbinės sporto priemonės?

• Tvarsčiai, įtvarai ir kineziologinis teipas – tokio tipo sportinės prekės ypač tinka esant skausmui ar po traumos. Riešų tvarsčiai ir kelių įtvarai stiprina sąnarius ir kartu tarnauja kaip profilaktika nuo traumų, o kineziologinis teipas mažina raumenų įtampą ir patinimą, taip pat stiprina nusilpusius raumenis.
• Išmanieji laikrodžiai ir apyrankės – tokia fitneso apyrankė leis jums stebėti savo fizinį aktyvumą ir pagrindinius sveikatos rodiklius. Mėgstantys bėgioti ar važinėti dviračiu įvertins išmanųjį laikrodį, kuris matuoja įveiktą atstumą, laiką, greitį ir širdies ritmą.
• Masažo priemonės – kam nepatinka atpalaiduojantis ir raumenų įtampą mažinantis masažo poveikis? Deja, bet rasti gerą masažo specialistą ir laiko pas jį apsilankyti nėra taip paprasta. Tačiau tai nereiškia, kad terapinio masažo negalima pasidaryti patiems, neiškėlus kojos iš namų. Pakaks įsigyti poliesterio putų volelį, masažo pistoletą ar kitą masažo prietaisą, kuris padės atpalaiduoti sustingusius raumenis po mankštos.
• Maisto laikymo indai ir maisto dėžutės – ruošdami sau maistą į darbą, žygį ar po treniruočių ne tik sutaupysite pinigų, bet ir lengviau pasieksite trokštamą rezultatą. Ir nepamirškite, kad daug maloniau valgyti iš gražios lėkštės, taigi rinkitės širdžiai mielus indus ar termopuodelius. Jei auginate mokyklinukus, maistą patogiai sudėsite į priešpiečių dėžutes su dozatoriumi vaikams.
• Sporto įranga namams – pasipriešinimo gumos, hanteliai, pakabinamos treniruoklių sistemos, pilateso ir jogos įranga, šokdynės, gimnastikos kamuoliai, balansavimo pagalvėlės ir jėgos ratukai pilvo presui… Naudodami šios kategorijos produktus galėsite susikurti sporto salę tiesiog savo namuose. Na, o jei namų sporto salė nėra jūsų siekiamybė, išsirinkite įrangą, kuri treniruotes sporto klube padarys malonesnes ir efektyvesnes – pavyzdžiui, treniruočių pirštines.
• Purtyklės ir gertuvės – apie gėrimo svarbą sportuojant būtų galima parašyti visą enciklopediją. Ir jei jums sunku laikytis tinkamo gėrimo režimo, praktiškas vandens buteliukas gali tapti nepakeičiamu pagalbininku. Pripilkite į jį vandens, padėkite ant stalo matomoje vietoje ir pusė darbo jau padaryta! Purtyklę, skirtą kruopščiai sumaišyti papildus prieš treniruotę arba baltymų miltelius, privalo turėti kiekvienas sportininkas.
• Kiti aksesuarai – šioje produktų kategorijoje rasite daugiau pagalbinių priemonių, kurios pravers sportuojant namuose ar klube, pavyzdžiui, belaides ausines, tinkančias bėgimui ir kasdienėms treniruotėms, vonios svarstykles, leidžiančias atlikti detalų kūno svorio stebėjimą bei kitus naudingus reikmenis.

Sporto įranga gali padėti sportuoti, tačiau labiau už viską motyvuoja laukiami rezultatai. O juos pasiekti padės tinkama sporto mityba ir, žinoma, sveikas maistas!

Panašios prekės

Populiarios prekių ženklai