Alergija saulei

Nemaloniai nustebino niežtintys patinimai ar odos paraudimai po buvimo saulėje? Tai aiškus požymis, kad jums pasireiškė alergija saulei, kuri kankina maždaug 1/5 žmonių. Kai kuriems saulės sukeltas bėrimas pasireiškia greitai ir dažnai, o kiti jį patiria tik kelis kartus per visą gyvenimą. Kartą patyrę saulės sukeltą alerginę reakciją iš karto atpažinsite jos požymius.

Kas sukelia alergiją saulei?

Alerginės reakcijos į saulės spindulius dažniausiai kyla dėl per ilgo buvimo ultravioletiniuose UVA ir netgi UVB spinduliuose, kurie prasiskverbia į odą ir pažeidžia ląsteles. Reaguodama į saulę oda iššaukia imuninį atsaką, kuris dažniausiai pasireiškia paraudimu ir infekcija.

Saulės sukeltą bėrimą gali pasunkinti tam tikros odos priežiūros priemonių sudedamosios dalys bei vaistiniai preparatai, kurie didina jautrumą šviesai ir daro odą labiau pažeidžiama. Tokie preparatai apima kai kuriuos antibiotikus, chemoterapijai naudojamus vaistinius preparatus, jonažolę, kraujo spaudimą reguliuojančius vaistus ar hormoninės kontracepcijos priemones. Informacijos apie jautrumą šviesai ieškokite naudojimo instrukcijose.

Polimorfinis bėrimas nuo saulės

Tai dažniausia alerginės reakcijos į saulės šviesą forma. Įprastai vadinama tiesiog alergija saulei arba saulės sukeltu bėrimu, ši alerginė reakcija dažnai pasireiškia pavasarį, kai po ilgų žiemos mėnesių oda nėra pasiruošusi saulės spindulių poveikiui. Todėl saulės sukeltas bėrimas dažniau vargina pavasarį, o ne vasaros pabaigoje, kai oda pripranta prie saulės arba „užsigrūdina“.

Dažniausi polimorfinio bėrimo nuo saulės simptomai yra paraudusi oda, niežtintys spuogai ar pūlingos pūslės. Simptomai pasireiškia per kelias valandas ar kartais net dienas, nes kiekvienas atvejis yra šiek tiek skirtingas. Jiems pasireiškus kartojasi tie patys požymiai, tad alergiją atpažinti ir gydyti tampa vis lengviau.

Visiškai išvengti buvimo saulėje neįmanoma, nes saulė yra reikalinga vitamino D sintetinimui. Jeigu norite apsisaugoti nuo netikėto saulės poveikio pavasarį, turite sumažinti saulės spindulių, kurie pasiekia jūsų odą, kiekį. Tai galite atlikti keliais būdais:

• naudokiteapsauginius kremus nuo saulės su aukštu SPF faktoriumi, kuris apsaugo nuo UVA ir UVB spindulių. Pasitikėkite specializuotais apsauginiais kremais nuo saulės, tinkamais saulei alergiškiems žmonėms, kuriuos gamina tokie pasitikėjimą pelnę prekių ženklai kaip La Roche-Posay, Eucerin, Avène arba Bioderma, nes jų priemonės yra ištirtos dermatologų;
• jei jūsų odą pasiekia saulės spinduliai, pakartotinai tepkite odą apsauginiu kremu nuo saulės kas dvi arba tris valandas. Nepamirškite, kad vanduo gali sutrikdyti tokių priemonių apsauginę funkciją;
• taip pat turėtumėte naudoti priežiūros priemones po deginimosi saulėje ir drėkinti odą. Geriausias jūsų pasirinkimas – priemonės su alavijais ir pantenoliu.