Sausa ir pleiskanojanti oda, žaizdos ant odos, kurias niežti, skauda, kurios trūkinėja – tai nemalonios odos ligos psoriazės požymiai. Vieniems ši liga pasireiškia kiekvieną dieną, kiti su ja susiduria tik kelis kartus per metus. Sužinokite, kas lemia žvynelinę, kas pablogina jos būklę ir kaip rūpintis oda sergant žvyneline.
| Produktai |
Kas tai yra psoriazė arba psoriazė
Žvynelinė (psoriazė) yra neinfekcinė uždegiminė odos liga, kuria serga maždaug 2–3 % gyventojų. Natūraliai visa oda atsinaujina per 4 savaites, sergant psoriaze šis procesas pagreitėja ir trunka tik apie 4 dienas. Nesubrendusios odos ląstelės greitai kaupiasi pažeistose vietose ir vėliau nusilupa. Atsiranda ryškios pleiskanotos dėmės, oda parausta ir ją niežti.
Žvynelinės požymiai
Kaip atrodo ankstyva žvynelinė? Iš pradžių žvynelinės simptomai yra nespecifiniai – sausa ir niežtinti oda arba nedidelis patinimas ir paraudimas. Tačiau ligai išplitus, atsiranda žvynelinei būdingi požymiai. Dažniausiai ryškiai raudonos, sausos dėmės su baltomis arba sidabro spalvos pleiskanomis, niežulys ir paraudimas šiose vietose. Sausa oda gali įtrūkti ir kraujuoti.
Žvynelinė gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje
Psoriazė ant galvos
Dažniausiai psoriazė atsiranda ant veido, tačiau ne išimtis, kad gali būti ir ausyse.
Žvynelinė plaukuose
Atrodo panašiai kaip pleiskanos, tačiau žvynelinės pleiskanos yra tankesnės, jas niežti. Žvynelinė gali būti ir ant antakių.
Žvynelinė ant rankų
Sausos ir sutrūkinėjusios vietos – žvynelinė dažniausiai pasireiškia ant alkūnių, delnų ir pirštų. Rankos dažnai liečiasi su vandeniu ir plovikliais, šie veiksniai tik pablogina sausos odos problemą.
Žvynelinė ant kojų
Dažna žvynelinė ant pėdų ir kelių. Būna sausos, įtrūkusios odos vietos.
Žvynelinė ant nagų
Dėl nagų žvynelinės nagai sustorėja, gali trupėti arba pakeisti spalvą.
Žvynelinė ant genitalijų
Būna žvynelinė ant penio. Genitalijų žvynelinė gali išplisti ir į kirkšnių raukšles bei kitas odos vietas. Dažniausiai pasireiškia ir kitų tipų žvynelinė.
Žvynelinė sąnariuose
Žvynelinė pasireiškia ne tik ant odos. Ji gali paveikti mažuosius ir didžiuosius rankų ir kojų sąnarius, sausgyslių audinius, stuburo ir klubo sąnarius. Pažeisti sąnariai būna patinę, paraudę, juos skauda.
Kas provokuoja psoriazę?
Žvynelinė priskiriama prie autoimuninių ligų, tačiau tiksli jos atsiradimo priežastis nėra nežinoma. Didelį vaidmenį vaidina paveldimumas. Tačiau vien paveldimo genetinio polinkio nepakanka žvynelinei išsivystyti.
Įtakos turi išoriniai ir vidiniai provokuojantys veiksniai, tokie kaip:
- infekcijos
- odos pažeidimai
- hormoniniai pokyčiai (paauglystė, menopauzė)
- rūkymas, alkoholis, cheminės medžiagos
- psichinis išsekimas ir stresas
- išorinė aplinka (nudegimai nuo saulės, sausas oras, žema temperatūra)
Nesvarbu, ar žvynelinę sukelia stresas, ar nepageidaujamas iš tėvų paveldėtas genas, tinkamai gydydami ir prižiūrėdami pažeistą odą, galite palengvinti žvynelinės simptomus.
Žvynelinės tipai
Yra keletas žvynelinės ligos tipų. Kai kurių ligos tipų požymiai akivaizdžiai skiriasi nuo įprastai žinomos žvynelinės.
- Plokštelinė psoriazė. Labiausiai paplitęs tipas, sukeliantis iškilusias, raudonas dėmes, padengtas sidabriniais baltais negyvų ląstelių žvyneliais (plokštelėmis).
- Lašelinė psoriazė. Būdingi maži, raudoni, lašo formos žvyneliai, atsirandantys ant liemens ar galūnių. Įprastai nebūna labai iškilę kaip plokštelinės psoriazės pažeidimai. Lašelinė žvynelinė pirmą kartą gali pasireikšti vaikystėje, dažnai po anginos.
- Pustulinė žvynelinė. Būdingi staiga atsiradę paraudusių, skausmingų bei pūlingų pūslelių formos pažeidimai ant viso kūno.
- Eritroderminė psoriazė. Reta ir sunki žvynelinės forma, pasireiškianti dideliu odos paraudimu ir kai lupasi viso kūno oda. Šiuo atveju būtina kuo greičiau kreiptis pas gydytoją.
Žvynelinė vaikams
Kūdikiams žvynelinė nustatoma itin retai. Dažniau nustatomos kitos odos ligos, tokios kaip egzema ar seborėjinis dermatitas. Tačiau jei pastebėjote bet kuriuos pokyčius ant vaiko odos, geriau pasikonsultuokite su gydytoju. Žvynelinė gali atsirasti bet kuriame amžiuje ir neaplenkia net vaikų.
Žvynelinės gydymas
Kadangi žvynelinė yra ne tik estetinė problema, svarbu kreiptis į gydytoją arba dermatologą, kad jis skirtų tinkamą gydymą. Gydymas parenkamas atsižvelgiant į žaizdų būklę ir jų dydį. Kaip gydyti žvynelinę:
Lokalus gydymas
Tais atvejais, kai žaizdos nėra gilios, pakanka lokalaus gydymo. Žvynelinei gydyti įprastai naudojami tepalai ir kremai su kortikosteroidais.
Bendras gydymas
Sunkesniais atvejais gydytojai rekomenduoja tabletes arba biologinius preparatus, tiesiogiai veikiančius imuninę sistemą, kai klasikinis gydymas nepadeda arba neveiksmingas.
Šviesos terapija
Gydytojas gali rekomenduoti UVB terapiją, kuri lėtina pernelyg greitą odos ląstelių dauginimąsi, slopina uždegimą ir taikoma vidutinio sunkumo ar sunkiai psoriazei, siekiant pagerinti odos išvaizdą.
Kas padeda gydyti žvynelinę?
Be tinkamo gydymo, svarbi ir kasdienė odos priežiūra bei įpročiai. Tik keli maži pokyčiai ir jums bus lengviau kontroliuoti žvynelinės simptomus.
Odos priežiūra sergant žvyneline
1. Kruopščiai plaukite odą
Naudokite švelnius muilus ir prausimosi aliejus, tinkamus atopiniam dermatitui arba specialiai skirtus žvyneline sergantiems pacientams. Padeda sudrėkinti odą, nedirgina jos. Padeda ir drungnos vonios su Epsom druska, Negyvosios jūros druska arba avižinių dribsnių vonios.
Prausimosi priemonės sergant žvyneline
2. Sumažinkite žvynelinės simptomus plaukuose
Įsigykite specialų žvynelinei gydyti skirtą šampūną, kurio sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, gydančių plaukų pleiskanas (šlapalo, salicilo rūgšties), raminamųjų medžiagų (alavijo, alantoino) ir minkštinamųjų medžiagų (glicerino, kokosų aliejaus). Šampūną naudokite pagal instrukciją, įprastai poveikis pasireiškia po ilgesnio laiko tarpo.
Šampūnai žvynelinei
3. Tepkite odą
Po prausimosi ir keletą kartų per dieną patepkite odą žvynelinei gydyti tinkamais aliejais, kremais ir tepalais. Venkite priemonių su kvapikliais ir alkoholiu, rinkitės taukmedžių sviestą, alyvuogių ar kanapių aliejų, taip pat minėtą šlapalą ir salicilo rūgštį.
Tepalai ir kremai žvynelinei gydyti
Kiti patarimai, kaip gydyti žvynelinę
Nesikasykite
Negalima kasytis odos ar per jėgą draskyti ant odos susiformavusių pleiskanų. Žaizdos gali pradėti kraujuoti, o odos būklė tik blogės.
Maitinimasis ir skysčių vartojimas
Rinkitės įvairius maisto produktus, kuriuose gausu omega-3 riebalų rūgščių, pavyzdžiui, žuvį, sėklas ir riešutus, taip pat tuos, kuriuose yra pakankamas vitamino D kiekis. Venkite rafinuoto cukraus ir greito maisto. Kontroliuokite
Mažinkite stresą ir venkite kenksmingos aplinkos
Stresas, rūkymas ir alkoholio vartojimas pablogina žvynelinės eigą; atsisakius žalingų įpročių, pagerės bendra odos būklė. Pakankami miegokite, judėkite ir ilsėkitės.
Saulė ir jūra
Daugeliui ligonių patariama būti saulėje ir prie jūros. Vis dėlto būkite atsargūs būdami saulėje ir visada naudokite švelnius apsauginius kremus nuo saulės su aukštu SPF.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei atsiranda raudonų dėmių, kurios didėja, jų negydo įprasti kremai, būtina pasikonsultuoti su gydytoju dermatologu. Ankstyva psoriazės diagnozė ir tinkamas gydymas gali palengvinti ligos simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Su žvyneline nėra lengva kovoti, tačiau atkakliai ir tinkamai gydantis, jaučiant aplinkinių palaikymą, šią ligą galimą sėkmingai kontroliuoti. Ir Notino jus palaiko. Notino rasite platų kremų ir šampūnų žvynelinei gydyti pasirinkimą, kurie padės sumažinti psoriazės simptomus ir nemalonų niežėjimą.
