Pereiti prie pagrindinio turinio

Ir užpakaliukui reikia tinkamos priežiūros! Štai rutina (ne vien) bikinio sezonui

2025-07-09

Jana Krajco

Skaitinys 3 minutėms

Temperatūrai kylant dėvime vis mažiau drabužių ir atidengiame tas kūno dalis, kurias didžiąją metų dalį dažniausiai slepiame. Ir būtent ši kūno dalis nusipelno geresnės priežiūros. Taip, kalbame apie jūsų sėdmenis! Ar esate pasirengę pradėti sėdmenų priežiūros rutiną, kad užpakaliukas būtų dailus ir stangrus?

Ar tai tikrai būtina? Nuoširdžiai sau atsakykite: jei nuėję į paplūdimį ant sėdmenų niekuomet nesate pastebėję jokių spuogelių, strijų ar celiulito, galite toliau neskaityti. Bet tikriausiai kelių patarimų ką daryti, kad užpakaliukas būtų stangresnis ir dailesnis, neatsisakytumėte? Taigi, pradėkime. 

Kaip tinkamai valyti sėdmenų odą

1 žingsnis. Kruopštus valymas

Veidą tikriausiai kruopščiai valote du kartus per dieną, taigi ir sėdmenims reikia šiek tiek priežiūros! Pakeiskite įprastinį dušo gelį valomuoju geliu su veikliosiomis medžiagomis (kuriame yra salicilo rūgšties, ypač tinkančios probleminei odai). Ir drąsiai naudokite valomuoju poveikiu pasižymintį kūno serumą. Rezultatas? Švari, glotni ir nuraminta sėdmenų oda. Keliaujame toliau!

Vargina sėdmenų spuogai? Jie gali atsirasti dėl per ankštų, aptemptų drabužių, prastos higienos, karščio, netinkamo skutimosi ar infekcijos. Kruopštus valymas tokiu atveju tampa ypač veiksminga prevencija.

2 žingsnis. Šveitimas ir masažas

Supraskite, kad užpakaliukui nėra lengva. Daugelis mūsų visą dieną ant jo sėdime ir dusiname jį ne itin patogiais drabužiais. Dėl to užsikemša poros ir atsiranda spuogų.

Kaip išvengti spuogų? Atsakymas – odos šveitimas! Kartą per savaitę (daugiausia du kartus, kad nesudirgtumėte odos) pamasažuokite užpakaliuką kūno šveitikliu, kad pašalintumėte negyvas ląsteles, galinčias sukelti problemų. Taip žengsite dar vieną žingsnį tobulo užpakaliuko link – masažas yra puikus būdas atsikratyti strijų.

Tobulai glotni oda

3 žingsnis. Drėkinimas

Tepdami kūno kremą ant kojų, dažnai sustojate ties keliais ar šlaunimis? Nepamirškite, kad sėdmenų oda taip pat sausėja. Taigi kitąsyk tepkite aukščiau ir kvapniu kremu pamaloninkite užpakaliuką. Arba palepinkite jį papildomai: jei norite stangresnių sėdmenų, rinkitės stangrinamuosius kūno kremus, kurie suteikia odai daugiau elastingumo ir glotnumo.

Raskite geriausią kremą užpakaliukui

Patarimas: kaukė? Žinoma, jos reikia ir jūsų užpakaliukui! Nepatikėsite, bet yra specialios kaukės sėdmenims ir klubams, tad jei tikrai norite palepinti savo užpakaliuką, išbandykite jas. Tačiau puiki alternatyva bus ir sluoksnis kakavos sviesto, sumaišytas su lašeliu vandens.

Paprasta, kaip ir žadėjome! Būtinai išbandykite sėdmenų priežiūros rutiną, nes jūsų užpakaliukas nusipelno būti dėmesio centre!

Patiko mūsų straipsnis? Tuomet būtinai užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį, kuriame rasite puikių patarimų, idėjų, pasiūlymų ir akcijų iš grožio pasaulio! Spauskite notino.lt/newsletter/